Målet med dette forløb er, at deltagerne kender stress-typer og symptomer, men når det er sagt, er kursets eller workshoppens primære mål at flytte FOKUS fra stress til glæde og forståelse af egne reaktioner på de påvirkninger vi møder. Find livets ubalance og bliv mindre syg. Vælg din egen livs-strategi.

Tør du lade Jens Birkmose’s grænseoverskridende foredrag flytte dine grænser: Udbytte: Du risikerer at få følgende udbytte hvis du er sammen med Jens et par timer eller mere(ved korte forløb af 1-3 timers varighed fokuseres på nøgleelementerne):  J      Gør livet til en leg – et eventyrJ      Stress – symptomer, årsager og adfærdJ      Strategi for livet og livets små trin (KAIZEN)J      At dyrke livsglæden og livets FLOWJ      Har du både kroppen og hjernen med på arbejdeJ      Flyt FOKUS til glædenJ      Hvad giver energi og modvirker stress ?J      Mental træning / som elite idrætsmændJ      Humorens betydningJ      En sjovere arbejdsplads – skaber du glæde på jobbetJ      Svanemanagement – livet er fuldt af ansvar og valg – hvem træffer dine valg ?J      Forventningens simple psykologi – hvem har skoene på ?